10 способов стать лучше в новом году

Пока маркетологи и коучи спорят, сколько дней нужно для формирования новой привычки (по разным мнениям, то ли 21, то ли 66), бесспорно одно: если что-то повторять ежедневно, в ближайшем будущем это станет частью нашей рутины. Возможно, список обещаний, составленный перед Новым годом, столь часто не оправдывает себя именно из-за того, что требует вносить многовато изменений в привычные будни. Но ведь можно поменять что-то одно — и делать это ежедневно. Начать выходить из автобуса за две остановки до работы, чтобы немного пройтись, поставить Duolingo на телефон, чтобы изучать новый язык (достаточно 10 минут ежедневно, и вы не заметите, как начнете понимать слова усвоенных по принципу звукоподражания шлягеров — проверено на Сойке!), заменить хотя бы одну сигарету в день на яблоко. Как сказали бы в кино, большое начинается с малого.

Не нам вам рассказывать, что экология — это не столько про погладить козочку в экоусадьбе, сколько о том, будет ли нашим детям чем дышать завтра.

Прежде чем выбрать себе собственную экопривычку (их целое множество!), помните принцип трех голов экодракона: «разумное потребление, повторное использование и альтернативные варианты». То есть отказ от использования в быту одноразовых предметов, ограничение потребления (до необходимого минимума), обеспечение повторного использования вещей и передача на переработку всего, что можно переработать.

Важно понимать, что это не ограничения, а пересмотр образа жизни, где не обязательно в один день стать полностью eco-friendly. Для первого шага достаточно, например, приобрести, сшить или взять у более экологичной подруги шопер, который поможет уменьшить потребление пластиковых пакетов (за которые, к тому же, приходится дополнительно платить). К экопривычкам здорово приобщать всю семью. Детям будет радостно провести время с родителями, мастеря кормушку для птиц либо новогодний декор из материалов, которые в другое время поехали бы на свалку. Родственники же всегда будут рады удобным шоперам или энергосберегающим лампочкам.

Предпраздничная суета и приятные (всегда ли?) хлопоты вокруг покупок и подарков могут серьезно вредить окружающей среде. Что если попытаться относиться к природе бережнее именно в праздники? Тем более что у нас есть пара советов:

• Елка. Конечно, самая экологичная новогодняя елка — это сделанная из подручных материалов (в интернете уйма вариантов, как выложить елочку из книг, картонных коробок или использованных банок). Если же этот шаг пока слишком радикален для вас, можно приобрести елку по объявлению. Декором на елочку можно обменяться с друзьями.
• Подарки. Любой подарок станет мусором, если он не нужен человеку. Поэтому написание вишлистов, где человек перечисляет то, что действительно хотел бы иметь — не такая уж и плохая идея. Дарите друзьям и близким впечатления: билеты в кино, оплату курсов изучения языка, абонемент на мастер-класс.
• Декор. Отличный вариант — украсить дом старыми новогодними игрушками, которые довольно часто передаются из поколения в поколение в беларусских семьях. Если вам это вариант не подходит, то вы можете вместе со своей семьей сделать экологичные игрушки своими руками — хорошо, что мастер-классов на просторах интернета достаточно.
• Стол. Радикальная идея — откажитесь от мясных продуктов за праздничным столом. Не думаете, что это возможно? Тогда подсчитайте количество гостей и тщательно спланируйте количество блюд. Не покупайте больше, чем необходимо. Никто не любит доедать подкислых майонезных смесей, которые неизбежно остаются в холодильниках после праздника.

Хочется активной деятельности, новых знакомств и полезных дел? Попробуйте себя в волонтерстве. Есть довольно много организаций, которым нужна помощь эпизодически или каждый день.

В качестве примера мы приведем центр помощи диким животным «Сирин». Небольшая инициатива, которая оказывает помощь диким птицам и животным. Активисты лечат больных животных и возвращают их, если это возможно, обратно в естественную среду. За время работы центр справился со множеством бюрократических трудностей и вылечил более 1000 особей. Команда ежедневно идет на риск, так как в Беларуси нет специалистов по лечению именно диких животных. Уникальная деятельность людей с большими сердцами для сохранения биологического разнообразия Беларуси.

Еще один вариант эковолонтерства и по совместительству фитнеса — беларусское комьюнити плоггинга. Плоггинг — это сбор мусора во время пробежек. Подходит и для тех, кто хочет ходить на пробежки в группе, и соло. Двойная мотивация заняться спортом для тех, кто каждый год обещает себе дойти до спортзала, но никак не получается.
Также можно поволонтерить pro bono, то есть предложить свою профессиональную помощь экологическим организациям на безвозмездной основе в качестве разовой услуги или постоянно.

Все эти названия объединяет одно — подобные мероприятия позволяют сократить потребление или предлагают его разумные варианты. Ведь часть вещей в наших шкафах — это то, что мы купили, поддавшись импульсу скидок, социальному подарочному давлению или просто к определенному событию. И вот они лежат из года в год на полках мертвым грузом. И выбросить жалко, и хранить бессмысленно. В этом случае вам подойдет идея организовать фримаркет, своп-вечеринку или дресс-кроссинг с друзьями или коллегами по работе. А то, что не разойдется, можно передать в благотворительные организации и таким образом сделать хорошее новогоднее дело.

• Фримаркет — бесплатный обмен ненужными вещами. На фримаркет можно приносить одежду и обувь, детские игрушки, украшения, технику в рабочем состоянии, косметику и другие вещи.
• Своп-вечеринка. Принцип, по которому устраивают своп-вечеринки, очень похож на фримаркет, плюс к нему добавляется развлекательная программа и музыкальное сопровождение.
• Дресс-кроссинг. Основа его довольно проста: вы приносите чистую одежду, его принимают и аккуратно развешивают на вешалки, а вам взамен выдают билетики. После вы приятно проводите время за беседами и обмениваете понравившиеся вещи на свои билеты.

Тяжелая, холодная зима с перебоями в поставках света, воды и отопления — для наших южных соседей уже реальность. К сожалению, в такие времена проблемы окружающей среды не берут паузу. Скорее, наоборот: мы видим заминированные территории, отравленные войной почвы, животных, умирающих от голода и холода, тропические растения, замерзающие в ботанических садах. К тому же, экологическим организациям Украины пришлось в той или иной степени изменить свою деятельность с начала войны.

Но несмотря на сложности, активисты не сдаются и продолжают изо дня в день свою работу, иногда просто на волонтерской основе. Экодом предлагает всем, у кого есть финансовая возможность, помочь Украине и поддержать экологические инициативы например:

• Поддержать организацию «Екодія»
• Поддержать МБА «Екологія Право Людина»
• Поддержать организацию ГА «Екоклуб»

Сойка напоминает обо всех других доступных способах помогать Украине в этой борьбе за свет — и в буквальном, и в символическом смыслах.

Вот здесь Сойка собрала все возможные способы донести немного нашего света и тепла в беларусские тюрьмы. Напоминаем, что помощь политзаключенным — не только то, что вы можете послать им в тюрьму, но и средства/внимание/помощь для семей заключенных.

В Беларуси власти предпринимают все больше мер по подавлению любого инакомыслия, включая экологию. Активисты столкнулись с репрессиями и преследованием, в том числе с ликвидацией профессиональных организаций, обысками офисов и квартир, а также незаконными задержаниями и арестами экологистов. Мы помним о каждом заключенном экоактивисте и предлагаем вам присоединиться к хорошему пред- и посленовогоднему делу и написать хотя бы по одному письму за решетку.

• Степан Латыпов — профессиональный арборист — мастер по лечению и уходу за деревьями, а также директор компании «Беларбо». Написать ему можно по адресу: Тюрьма № 4. 212011, г. Могилев, ул. Ул. Крупской, 99А.
• Евгений Рубашко — активист анархистского движения, участвовал в инициативе «Еда вместо бомб» по раздаче веганской и вегетарианской еды людям с опытом бездомности. Написать ему можно по адресу: ИК № 2. 213800, г. Бобруйск, ул. Сикорский, 1.
• Виктор Фенчук — экс-руководитель «Аховы птушак Бацькаўшчыны». Виктор координировал крупные природоохранные программы по Беловежской пуще и Полесью. Написать ему можно по адресу: ИК № 15. 213105, г. Могилев, п/о Вейно, Славгородское шоссе, 183.

С историями другими политических заключенных, деятельность которых была тесно связана с экологией, вы можете ознакомиться здесь.

Кажется, словом «донат» не удивить уже никого ни в беларусском, ни в украинском пространстве. И речь здесь не об американском пончике с поливкой. Однако, вполне возможно, вы еще так и не решились присоединиться к сбору средств на какое-то благое дело. Или пару раз скинулись, но не поставили этот поступок на повтор. Представьте себе, что регулярно отправляя не большую для вас сумму ради благородной цели, вы помогаете быстрее ее достичь, откладывая жирненькие копейки в собственную карму (если вы в такое верите), или попросту осознавая, что делитесь с хорошими людьми в сложный момент.

Вот здесь можно увидеть все сборы, которые в данный момент проводит фонд солидарности BYSOL, а здесь можно прочитать истории отдельных людей и семей, которым нужна помощь, и также им задонатить. Большой список инициатив, помогающих беларусам, ведут на платформе «Новая Беларусь». Здесь вы можете скачать приложение на телефон и поселиться в виртуальном беларусском мире. В конце 2022 года появилась новая возможность посодействовать культуре — помочь возродиться издательству «Янушкевич».